训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身

青橙

训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身
(图片来源网络,侵删)

9月24日讯 知名训练师Chris Brickley谈到和詹姆斯一起训练,他说詹姆斯的自律无人能及,每次都会提前两小时到来做热身准备工作。

他说:“如果训练安排在早上8点,勒布朗每次都会在6点到达。他会先自己做拉伸、腹肌训练、举铁,且每次都遵循完全相同的训练流程。”

  • 奎因:有些人的GOAT是乔丹 但我看着勒布朗打球长大&我选择他
  • 专家:坐骨神经痛有两种病因 好消息是詹姆斯属于深层肌肉痉挛
  • 雷迪克:詹姆斯本周在球场和健身房进行了个人训练
  • 里夫斯:希望队友们都快点复出 卢卡快点 勒布朗也快点
  • 比肩鲨科詹眉!湖人官推再晒里夫斯50+:里夫斯加入精英俱乐部
  • 一人之下!字母哥以60%命中率砍下30+5+5场次数仅次于詹姆斯
  • 詹姆斯:雷霆步行者每人都能运球传球投篮 当年每队最多3人能运球
  • 美媒晒乔丹采访&称之为GOAT!网友:历史第2 没看到老詹&GOAT在哪
  • 东契奇迎来MVP赛季?湖人支持者看好球队在新赛季完成蜕变
  • 新赛季八大看点:湖人开启后勒布朗时代?KD能否在火箭取得成功?
  • 全能的意思?契奇生涯场均五项数据之和现役第一 历史第二
  • 5年2.4亿顶薪在招手!詹东不在里夫斯场均40+6+10+3断+180俱乐部
  • 轩尼诗官方:来杯轩尼诗绝对是你最明智的选择 不信就问勒布朗
  • 马健:鹈鹕适合东契奇和里夫斯找手感 湖人高端局还是需要詹姆斯
  • NBA彩经:湖人灭热火 雷霆大胜鹈鹕 马刺轻取太阳 公牛再胜尼克斯
  • 杨毅:GOAT不仅实力强影响也久远 老詹退役后难说是否有人能接棒
  • 本文"训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身"文章版权声明:除非注明,否则均为9.1体育资讯原创文章,转载或复制请以超链接形式并注明出处。

    训练师Brickley:老詹的自律无人能及 8点训练他6点就会来热身